Les séances de Sophrologie peuvent se vivre en groupe, en individuel ou à domicile
En groupe, elles s’adressent à toutes les personnes désireuses d’apprendre à se détendre, à vivre au quotidien plus sereinement, à développer ses ressources intérieures, à renforcer son capital santé, bien-être, énergie…
En individuel, la pratique de la Sophrologie peut répondre aux mêmes demandes qu’en séances de groupe, mais concerne également des problématiques spécifiques et personnelles. Sur RDV du lundi au samedi, rue Cité Mouneyra 33000 Bordeaux
En groupe adultes
Tous les jeudis de 19H00 à 20H15. Reprise le jeudi 1er Septembre 2022 Tarif 14 euros/séance, inscription et paiement uniquement au trimestre, possibilité de régler chaque trimestre en 2 ou 3 fois. Les séances du mois de Septembre permettent à chacun(e) de découvrir la pratique de la Sophrologie et de constituer le groupe, le paiement s’effectue à chaque séance, soit 15 euros/séance. La séance découverte est gratuite. Centre de Danse d’Aquitaine, 28 Cité Mouneyra, 33000 Bordeaux
En individuel adultes
Séance individuelle, durée 1 heure, tarif 50 euros (45 euros pour les étudiants)
Adolescents et enfants
A partir de 6 ans : séance individuelle, durée 45 minutes, tarif 45 euros
A domicile
Sur Bordeaux et Métropole : séance individuelle, durée 1 heure,tarif 60 euros
